Die Entscheidung, wie ein neues Baby am besten gefüttert werden soll, ist eine sehr persönliche Entscheidung für eine Frau. Unabhängig davon, ob sie stillen oder eine Formel verwenden möchte, ist die Fütterungszeit eine wichtige Gelegenheit für Mutter und Kind, eine enge Beziehung zueinander aufzubauen.
Angehörige von Gesundheitsberufen betrachten das Stillen als die beste Wahl für Babys. Bei erstmaligen Müttern kann es jedoch einige Wochen dauern, bis eine Mutter und ihr Neugeborenes das Stillen verstanden haben, da beide gemeinsam den Prozess lernen und keinen vorhersehbaren Fütterungsplan festgelegt haben.
Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass Babys in den ersten sechs Lebensmonaten nur Muttermilch erhalten und dann weiterhin Muttermilch zusammen mit anderen Nahrungsmitteln erhalten, bis sie mindestens 1 Jahr alt oder länger sind, wenn sowohl Mutter als auch Mutter Säugling sind bereit.
Aber das ist ein Ziel, das nur wenige Frauen in den USA erreichen können. Trotzdem zeigen die neuesten Daten der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC), dass die Stillraten weiter steigen und etwa 81 Prozent der Mütter beginnen, ihre Säuglinge zu stillen.
Laut dem CDC-Stillbericht 2016 stillten etwa 52 Prozent der amerikanischen Frauen ihre Babys nach sechs Monaten und etwa 31 Prozent nach zwölf Monaten. Im Vergleich dazu stillten 2007 43 Prozent der amerikanischen Frauen ihre Babys nach sechs Monaten und 22 Prozent nach zwölf Monaten.
Zu berücksichtigende Faktoren
Bei der Entscheidung, wie ihr Baby gefüttert werden soll, können eine Frau und ihr Partner verschiedene Faktoren berücksichtigen, z. B. die kurz- und langfristigen gesundheitlichen Vorteile für Mutter und Kind, finanzielle Überlegungen und das Wohlbefinden beim Stillen. Sie können auch Lebensstilmerkmale berücksichtigen, wie die Zeit und die Bequemlichkeit einer Fütterungsmethode gegenüber einer anderen, die Pläne einer Mutter, zur Arbeit zurückzukehren, und ob Familienmitglieder oder andere Betreuer an der Fütterung beteiligt sein könnten.
"Bei der Wahl einer Fütterungsmethode sollte eine Frau zuerst entscheiden, was für ihr Kind am besten ist, und dann zweitens, welche Methode für sie am besten ist", sagte Dr. Ruth Lawrence, Professorin für Pädiatrie, Geburtshilfe und Gynäkologie an der University of Rochester School of Medizin in Rochester, New York.
Aber Lawrence, die alle neun ihrer eigenen Kinder gestillt hat und Forschungen zum Stillen durchführt, weist darauf hin, dass "jede Art eine Milch speziell für ihre Nachkommen herstellt, aber nur Menschen ihre Jungen die Milch von einem anderen füttern können Arten - Kühe. "
Obwohl es im 20. Jahrhundert Zeiten gab, in denen das Pendel in den Vereinigten Staaten vom Stillen - als altmodische Methode - zum Flaschenfüttern - wie es die moderne Art und Weise war -, sagte Lawrence, dass dies in den letzten 25 Jahren der Fall war war ein Trend zurück zur Brust.
Eines der Probleme, mehr amerikanische Frauen zum Stillen zu bringen, könnte der Mangel an ständiger Unterstützung sein, den einige Mütter erfahren, wenn sie mit der Pflege ihres Neugeborenen beginnen oder wenn Herausforderungen auftreten. Einige Frauen haben möglicherweise keine Mutter, Schwester oder enge Freundin, an die sie sich wenden können, um Ratschläge zum Stillen zu erhalten. "Deshalb ist es sehr wichtig, eine Peer-Support-Gruppe zu haben, die einer stillenden Mutter helfen kann", sagte Lawrence gegenüber Live Science.
Leistungen
Hier sind einige Vorteile und Herausforderungen des Stillens und Flaschenfütterns aufgeführt, um Frauen dabei zu helfen, die Optionen abzuwägen und eine fundierte Entscheidung über die Säuglingsernährung zu treffen.
Stillvorteile für Babys
Bessere Ernährung. Angehörige von Gesundheitsberufen betrachten die Muttermilch als die ideale Nahrung für ihr Baby. Es ist leichter verdaulich als die Formel, was zu weniger Durchfall oder Verstopfung führt. Muttermilch enthält auch Nährstoffe, die für das Gehirnwachstum wichtig sind, wie Taurin, eine Aminosäure, und DHA, eine Fettsäure, sagte Lawrence.
Steigert die Immunität. Muttermilch bietet immunologischen Schutz gegen Erkältungen, Halsschmerzen, Halsentzündungen, Magen-Darm-Erkrankungen und Ohrenentzündungen, sagte Lawrence. Dies geschieht, weil Babys Antikörper erhalten, die aus der Muttermilch auf sie übertragen werden. Dies stärkt das Immunsystem und schützt sie vor Krankheit.
Schützt vor Allergien. Studien zeigen, dass gestillte Babys tendenziell weniger Allergien haben als Säuglinge, die mit der Formel gefüttert werden, insbesondere solche, denen Kuhmilchformeln verabreicht werden. Und Untersuchungen haben ergeben, dass Säuglinge, die stillen, im Vergleich zu Babys, die eine Formel erhalten, möglicherweise auch weniger an Asthma und Diabetes erkranken oder übergewichtig werden. Gestillte Babys neigen dazu, nicht auf die gleiche Weise überfüttert zu werden wie flaschengefütterte Babys, sagte Lawrence.
Fügt Gehirnleistung hinzu. Einige Studien haben gezeigt, dass gestillte Kinder einen etwas höheren IQ haben als Babys, denen eine Formel verabreicht wurde.
Stillleistungen für Mütter
Fördert die Bindung. Wenn Sie ein Kind nahe an die Brust einer Frau halten, entsteht eine besondere Verbindung zwischen Mutter und Kind.
Spart Geld. Stillen ist viel billiger als Formel und ist eine bequemere Fütterungsmethode. Mutter Natur hilft dabei, die Brüste einer Frau auf das Stillen vorzubereiten, damit Milch und Kolostrum (die erste Milch einer Mutter) für ihr Baby da sind, sagte Lawrence.
Verbessert die Erholungszeit. Einige der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile des Stillens sind, dass es die physiologische Erholung einer Frau nach der Entbindung verbessert, sagte Lawrence. Frauen haben weniger postpartalen Blutverlust, wenn sie stillen, und der Uterus nimmt innerhalb von sechs Wochen nach der Entbindung wieder seine normale Größe an, sagte sie. Da das Stillen auch mehr Kalorien verbrennt, neigen stillende Mütter dazu, ihr "Babygewicht" schneller zu verlieren und ihren Körper vor der Schwangerschaft wiederzugewinnen, so das US-Landwirtschaftsministerium.
Bietet langfristige gesundheitliche Vorteile. Das Stillen eines Säuglings schützt auch die Gesundheit einer Frau: Studien haben ergeben, dass Frauen, die stillen, ein geringeres Risiko für Brust- und Eierstockkrebs haben und mit zunehmendem Alter weniger wahrscheinlich Osteoporose entwickeln.
Herausforderungen beim Stillen
Genügend Milch produzieren. Eine der größten Herausforderungen beim Stillen ist es, genug Milch zu produzieren, um das Baby zu füttern, sagte Lawrence. Und Müdigkeit bei Frauen kann einer guten Milchproduktion im Wege stehen, sagte sie.
Wenn eine Frau zum ersten Mal mit dem Stillen beginnt, können ihre Brustwarzen zart werden und ihre Brüste wund werden, wenn sich das Baby festhält und pflegt, und das Stillen kann schmerzhaft und verletzt sein. Im Gegensatz zum Füttern mit der Flasche kann es schwierig sein zu sagen, wie viel ein gestilltes Baby gegessen hat und ob ein kleines Baby genug Milch hatte.
Häufigeres Füttern. Eine weitere Herausforderung für Mütter besteht darin, dass gestillte Babys häufiger essen müssen als Säuglinge, die mit der Formel gefüttert werden. Daher kann das Stillen eines kleinen Babys eine zeitaufwändige Aufgabe sein.
Beeinflusst die Lebensgewohnheiten. Und weil sie die einzige Quelle für die Ernährung ihres Neugeborenen ist, fühlen sich einige Frauen möglicherweise an das Stillen gebunden oder finden in der Öffentlichkeit nur begrenzte Plätze zum Stillen. Ihr Partner kann sich an der Fütterung beteiligen, indem er das Baby zur Mutter bringt, wenn es Zeit zum Stillen ist, oder eine Flasche Muttermilch füttert, wenn es pumpt.
Ähnlich wie bei einer Schwangerschaft muss eine stillende Mutter gewissenhaft eine gesunde Ernährung zu sich nehmen (sie benötigt zusätzlich 400 bis 500 Kalorien pro Tag) und ihre Lebensgewohnheiten wie Alkohol trinken und Zigaretten oder Marihuana rauchen, wenn sie dies tut stillt im Vergleich zu Müttern, die ihren Babys Formel geben.
Schüchtern über das öffentliche Stillen. Trotz der Kenntnis der gesundheitlichen Vorteile fühlen sich einige Frauen möglicherweise nicht wohl beim Stillen, insbesondere außerhalb des Hauses, oder haben wenig Interesse daran. Frauen mit bestimmten Erkrankungen wie HIV-Infektion oder aktiver Tuberkulose sollten das Stillen vermeiden. Und Frauen, die sich einer Brustverkleinerung unterzogen haben, können Probleme beim Stillen haben, wenn ihre Milchgänge entfernt werden.
Einige Frauen haben möglicherweise das Gefühl, als Mutter versagt zu haben, wenn sie nicht stillen können, oder fühlen sich schuldig, wenn sie sich entscheiden, die Säuglingsernährungsmethode zu wechseln, wenn ein Baby älter wird und sie wieder arbeiten müssen.
Begrenzte Unterstützung. Wenn eine Frau mit dem Stillen und seiner Vorgehensweise nicht vertraut ist, gibt es Kurse, in denen sie vor der Geburt unterrichtet werden kann, sowie Peer-Support-Gruppen, Laktationsberater und Organisationen wie die La Leche League, die sie beraten und beantworte Fragen, nachdem sie geliefert hat.
Vorteile der Flaschenernährung für Mütter und Babys
Produkte mit hoher Qualität. Obwohl es keine Muttermilch simulieren kann, haben Babys heutzutage das Glück, sehr gute Formelprodukte zu haben, die sorgfältig hergestellt und vertrieben werden, sagte Lawrence. Formel ist eine gute Alternative, wenn das Stillen nicht möglich ist, und es ist eine nahrhaftere Option für Babys als Kondensmilch oder Kuhmilch, die früher verwendet wurden, bevor die Formel allgemein verfügbar war, erklärte sie.
Bequemlichkeit. Eine Frau kann möglicherweise einen Zeitplan für die Säuglingsernährung festlegen, damit sie nachts nicht aufstehen muss. Stattdessen kann ein Partner oder eine Pflegekraft dem Baby eine Flasche geben.
Verbindung. Beim Füttern mit der Flasche können eine Frau und ihr Baby immer noch die emotionale Nähe und Bindungserfahrung genießen, aber es fehlt die besondere Verbindung von Haut-zu-Haut-Kontakt, die für die Stillbeziehung einzigartig ist.
Herausforderungen der Flaschenernährung
Mehr Vorbereitung und Kosten. Flaschen und Brustwarzen müssen sterilisiert werden. Wenn eine Frau keine gebrauchsfertige Formel verwendet, die teurer ist, muss die Formel gemischt und zubereitet werden. Spezialformeln wie Formeln auf Sojabasis und hypoallergene Formeln können ebenfalls mehr kosten.
Weniger Schutz vor Infektionen. Die Formel liefert nicht alle spezifischen Nährstoffe, die das Stillen bieten kann, und ein Baby erhält nicht den gleichen Immunschutz wie die Muttermilch, sagte Lawrence. Infolgedessen habe ein Säugling, der mit der Formel gefüttert wird, ein höheres Risiko, in den ersten ein oder zwei Lebensjahren Infektionen zu entwickeln, sagte sie.
Darüber hinaus haben rezeptpflichtige Babys dreimal häufiger Ohrenentzündungen als gestillte Säuglinge, sagte Lawrence. Sie sagte, dass dieses erhöhte Risiko darauf zurückzuführen ist, dass die Formel in die Eustachische Röhre und das Mittelohr des Kindes zurückkehren kann, wenn ein Baby mit der Flasche gefüttert wird. Die Eustachische Röhre ist jedoch geschlossen, wenn ein Baby an der Brust saugt und diese Flüssigkeit nicht wieder in das Innenohr zurückfließt.
